准备姿势。
两脚分开平行站立，上体略前倾，两腿自然屈蹲，脚跟稍提，重心放在前脚掌上，两臂在体前自然屈伸，掌心向下，手指张开，眼睛注视来球，注意力集中。
怎么当好门将
1.
准备姿势：两脚分开平行站立，上体略前倾，两腿自然屈蹲，脚跟稍提，重心放在前脚掌上，两臂在体前自然屈伸，掌心向下，手指张开，眼睛注视来球，注意力集中。
2.
学会观察：观察是守门员扑球防守的第一要素，这里所说的观察不仅仅是了解对方进攻队员的位置，而且还要了解本方防守队员的位置，指挥后卫布置防线，说得很牛B，说简单一些，我们业余的只需要提醒后卫卡住射门角度，提醒他们别漏人，别出脚就行了。同时观察好带球队员的带球线路，了解他有可能起脚射门的方式以及路线，提前做好心里准备以及扑救的准备。
3.
门将移动选位：门将移动有两种，分为平移侧滑步和侧前交叉步两种。前者移动速度相比较慢，但是重心稳定后者移动速度快，一般很少用，比如突如其来的远射，用后者再好不过。再接下来就是门将站位：
语音朗读：